Der Lauftreff des TB04 lädt euch zur neuen Challenge "Zeiten in Bewegung" ein! Zwar noch immer unter Corona-Bedingungen aber trotzdem mit allem Spaß und Schweiß der dazu gehört.

Warum?

Ein Wochenende voller Aktivitäten in moderater Intensität! Geeignet für die ganze Familie, den Gelegenheitssportler, den Anfänger, aber auch für den Ausdauerfreak. Hier kommt jeder auf seine Kosten. Auf diesem Weg haben wir zusammen Spaß und können gemeinsam an etwas teilhaben.

Die Challenge

Aktivitätspunkte

Es geht hier nicht darum der oder die Schnellste zu sein! Es geht sprichwörtlich um den "langen Atem", und um eine gute (Wochenend-) Planung. Denn, wer es geschickt anstellt kann hier so einige Zeiten in Bewegung und die dazu gehörigen Aktivitätspunkte zusammen bringen.

Nach eurer Aktivität tragt ihr diese in unsere Liste ein. D.h. zuerst euren Namen, dann eure Aktivität und die Stunde in der du sie vollbracht hast. Für jeden Eintrag bekommst du einen Aktivätspunkt. Euer "Aktivitätsbalken" wächst und somit auch unser Community Gedanke, der mit jedem wachsenden Balken ebenfalls wächst.

Community

Wir kommunizieren unsere Aktivitäten zeitnah über diese Homepage. So können alle live dabei sein, egal ob sie (gerade) teilnehmen oder nicht.

Wer Bilder, Streckenaufzeichnungen usw. hat, immer her damit. Wir wollen ALLES sehen. Schickt uns eure Bilder, wir werden sie zeitnah posten! Wer nix aufzeichnet oder kein Bild hat ... kein Problem, hauptsache ihr seid dabei!

Beachte bitte unsere Datenschutzerklärung.

FAQs

  1. Darf ich die Aktivitäten abwechseln?
    • Natürlich. Du darfst radeln, laufen, walken egal in welcher Reihenfolge. Oder du bleibst die ganze Challenge über bei ein und der gleichen Aktivität. You decide!
  2. Was mache ich wenn ich schon nach 45 Minuten die Aktivität abgeschlossen habe?
    • Herzlichen Glückwunsch! Trage deine Aktivität ein, erhole dich, babbel ne Runde, trinke oder esse eine Kleinigkeit und frage deinen inneren Schweinehund ob er noch was gegen eine weitere Runde hat!
  3. Darf wirklich immer nur zur vollen Stunde gestartet werden?
    • JA! Das ist der Grundgedanke dieser Challenge! Alle die starten tun dies im gleichen Moment: also 18 Uhr ... 21 Uhr ... 08 Uhr ... 16 Uhr oder oder oder ...
  4. Was wenn ich die Anforderung (z.B. 4km walken) in den 60 Minuten nicht geschafft habe? Darf ich meine Aktivität trotzdem eintragen?
    • NOPE! Aber du bekommst zu einer der nächsten vollen Stunden nochmal ne Chance. Zieh einfach nochmal los!
  5. Darf mich mein Hund, die Oma, mein Enkel ... begleiten?
    • JA UNBEDINGT! Und wenn ihr die Strecke geschafft habt dann tragt alle in die Liste ein - außer den Hund (obwohl 🤔) Denkt daran: Kinder benötigen nur die Hälfte der Strecke und schwupps bekommen sie einen Aktivitätspunkt.
  6. Ich habe aber in der Stunde mehr Kilometer gemacht als gefordert. Darf ich diese schon für die nächste Stunde anrechnen?
    • Du bist ein Held! Leider nur nicht in Mathe! Du bekommst deinen Aktivitätspunkt für diese Stunde - wie jeder andere auch. Die "Mehrkilometer" verfallen, deine neue Stunde startet wieder bei 0. Aber sie haben dich in Sachen persönliches "Ausdauertraining" natürlich nach vorn gebracht ... und das ist ja auch schön!
  7. Familie mit Kindern startet zusammen mit den Eltern/Großeltern usw. Wann haben wir unser Soll für diese Stunde erfüllt?
    • Die Kinder benötigen nur die Hälfte der Distanzen, dürfen aber natürlich mehr wenn sie dies gern möchten. D.h. radelt die Familie, dürfen die Kinder nach 5,5km die Aktivität als erledigt betrachten. Die restliche Familie eigentlich noch nicht. Wenn die Kinder aber Aufsicht benötigen, dann darf natürlich die Familie mit aufhören und hat ebenfalls die Challenge erfüllt. Achtung: das Ausleihen oder gar Entführen fremder Kinder zu Challengeabkürzungszwecken ist untersagt 😁
  8. Sind meine Daten geschützt?

Haftungsausschluss

Die TB04 Challenge "Zeiten in Bewegung" ist eine Veranstaltung des Turnerbund 1904 e.V. Neckarsteinach. Die Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko. Für Personen- und Sachschäden ist jeder Läufer für sich selbst verantwortlich.

Zur eigene Sicherheit, beachte die Corona-Verhaltensregeln und

  • Gesundheit: Betreibe Sport nur bei voller Gesundheit. Bei längeren Aktivitäten ist es wichtig genügend zu essen (leichte Kost) und zu trinken.
  • Handy: Trage immer ein funktionsfähiges Handy mit.
  • Dunkelheit: Benutze eine Stirnlampe und trage reflektierende Kleidung. Sei nicht allein unterwegs.

Datenschutzerklärung

Wenn du an der TB04 Challenge "Zeiten in Bewegung" teilnimmst und deine Aktivitäten in unsere Liste einträgst, akzeptierst du, dass deine personbezogene Daten gespeichert und im Internet veröffentlicht werden. Personbezogene Daten sind Daten, mit denen du persönlich identifiziert werden kannst. Deine Daten sind nicht vor dem Zugriff durch Dritte geschützt.

Wenn du Bilder hochlädst oder zur Verfügung stellst willigst du ein, dass sie unentgeltlich im Internet veröffentlicht werden, beispielsweise auf der TB04 Homepage. Die Fotos sind ebenfalls nicht vor dem Zugriff durch Dritte geschützt. Dritte Personen die über einen Internetanschluss verfügen, können deine Fotos zur Kenntnis nehmen, herunterladen, bearbeiten und vervielfältigen. Es gibt keine Schutzmaßnahmen gegen derartige Gebrauchsformen.